INFORMATIE OVER REGRESSIETECHNIEKEN

De belangrijkste regressietechnieken uit de hypnotherapie zijn:

• De zinnetjes-methode (verbale- of postulaatbrug) = regressie door het hardop herhalen van belangrijke verbale uitdrukkingen, kernzinnen, gedachten.
• De affectbrug (emotionele brug) = regressie door sterke gevoelens en emoties te gebruiken als brug naar een gebeurtenis uit het verleden, waar dat gevoel of die emotie logisch, begrijpelijk en verklaarbaar was.
• De sensatiebrug (somatische brug) = regressie door lichamelijke sensaties te gebruiken als brug naar een gebeurtenis uit het verleden.
• De voorstellingsbrug = regressie via voorstellingen en beelden
• Ankers = regressie d.m.v. het terugzoeken met een anker
• Hypnose = regressie door hypnotische suggesties van teruggaan in de tijd
• Spontane regressie = soms gaat een cliënt spontaan in regressie tijdens een sessie
• Verkenning van de innerlijke ruimten = regressie door het opzoeken van persoonlijke symboliek in het verleden van de cliënt.
• Ego state = het communiceren met persoonlijkheidsdelen van de cliënt
  
  Lees verder >>